Biotyna należy do witamin z grupy B i swoją popularność zawdzięcza niepodważalnym korzyściom dla urody. Udowodniono bowiem, że pomaga zachować zdrową skórę i włosy.
Biotyna występuje m.in. w wątrobie, orzechach włoskich i ziemnych, mące sojowej, żółtku jaj, krabach, migdałach, sardynkach, grzybach, brązowym ryżu, mące pełnoziarnistej, szpinaku, marchwi, pomidorach.
Przyjmując jedną kapsułkę dziennie możesz wzbogacić swoją codzienną dietę o składnik, który:
- przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego i makroskładników odżywczych,
- pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i utrzymania prawidłowych funkcji psychologicznych,
- pomaga zachować zdrowie skóry i włosów.
